1) JOB COACHING

Sie suchen nach professioneller Unterstützung, um ...

• sich beruflich neu zu orientieren?

• auf der Karriereleiter weiter auszusteigen und neue Meilensteine zu erreichen?

• als angehender Azubi den idalen Ausbildungsberuf zu finden und sich dafür zu bewerben?

• als angehender Student, sich in den über 9000 unterschiedlichen Studienrichtungen zu orientieren und die eigene Richtung finden?

• Ihr Karriere Profil stärker zu schärfen?

• sich auf  bevorstehende Vorstellungsgespräche so vorzubereiten, dass Sie einen selbstsicheren und prägnanten Eindruck hinterlassen?

• Sie in Ihrer bevorstehenden neuen Rolle im unternehmen zu etablieren und handlungssicher zu werden?

• nervenraubende Konflikte zu lösen eine bessere Beziehung zu Ihren Kolleg*innen und Mitarbeiter*innen aufzubauen?

• kluge Führungsentscheidungen zu treffen?

 

2) ​​LIFE COACHING

• Sie stehen vor Herausforderungen, die Sie gerade völlig überfordern?

• Sie suchen nach mehr Freude, sehnen sich nach einem erfüllten und zufriedenen Leben, aber wissen gerade nicht, wo Sie überhaupt anfangen sollen und wie die Schritte dahin sind?

• Es fehlt Ihnen gerade der Antrieb oder der Mut, um Ihr(e) Ziel(e) zu erreichen?

• Möchten Sie eine nachhaltige Veränderung (persönliche Ziele, Work-Life Balance, neue Partnerschaft, Selbstvertrauen ... ) für sich erreichen, aber fallen dabei immer in alte Muster zurück?

• Sie stehen kurz vor dem Burn-Out, fühen sich ausgelaugt und suchen Wege, um Ihre Energie zu  entfachen?

• Oder fahren die Gedanken 180 und Sie benötigen Methoden der Entschleunigung und Achtsamkeit?

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3) MENTAL HEALTH & KURSE
Themen: Resilienztraining für mehr psychisches Wohlbefinden und Multimodales Stressmanagement, Systematisches Entspannungstraining​

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Angebote sind einzeln oder in Gruppen möglich.

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4) TEAM COACHING

Maßnahmen zur Teamentwicklung: 

• Diagnosestellung >> Hochleistungsteam, Krisenteam, Wohlfühlteam?

• Maßnahmen zur Teamentwicklung >> Teamcoaching - für die optimale Zusammenarbeit

• Teamwandern und Coaching

• Erlebnispädagogik und Kooperationstrainings

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Mögliche Anlässe:

• Konflikte im Team   

• Unterschiedliche Vorstellungen

• Blockadehaltungen, Krankheiten und (innere) Kündigungen

• Stagnation in der Umsetzung von Neuerungen

• Negative Stimmung, die sich auf die Kunden überträgt

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IHR NUTZEN (alle Zielgruppen)

• Erste Entlastung von Belastungen erfahren 

• Neue Sichtweisen erlangen (die Perspektive ändern)

• Selbstwirksamkeit erfahren

• Das Selbstbewusstsein und die eigene Identität stärken

• Authentisch und klar zu kommunizieren (so wie ich bin/ wir sind und das, was ich wirklich sagen möchte/wir ausdrücken möchten)

• Beziehung lebendiger und wertschätzender gestalten 

• Klügere Entscheidungen treffen

• Lebensordnung erreichen

• Krisenbewältigung hin zu Flow, Produktivität, Energie und Freude